Escolha exercícios na biblioteca
02 · Planos de treino
Do planeamento à execução.
Crie treinos com uma biblioteca de exercícios e entregue ao aluno uma execução clara.
Instalar a aplicaçãoTreinador cria · aluno executa
Monte planos, escolha exercícios na biblioteca, defina séries e repetições e disponibilize tudo na aplicação do aluno.
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O aluno consulta e regista a execução
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Biblioteca de exercícios
Encontre exercícios e reutilize-os ao construir diferentes planos.
Execução na aplicação
O aluno leva o plano consigo e regista o que realizou.
Planos
Planos de treino e biblioteca
Incluídos desde o plano Starter e nos planos seguintes.
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